Beschreibung
Veranstalter TSV Schweigern 5-er Kurs
Vereinsmitglieder 31 €, Nichtmitglieder 44 €
Kursort: Alter Bürgersaal Schweigern, Bahnhofstr. 2, 97944 Boxberg-Schweigern
Die höchst effektiven Übungen werden im Einklang mit einer tiefen und bewussten Atmung und mit hoher Konzentration langsam und präzise ausgeführt. Pilates fördert dein Nervensystem und lässt uns mental entspannen. Im Fokus jeder Übung steht das „Power House“ (tiefliegende sowie oberflächige Bauch und Rückenmuskulatur). Wirkt sich sehr positiv auf Körper, Seele und Geist aus.
Für alle Zielgruppen, die ihrem Körper in Shape bringen und etwas Gutes tun wollen.
Du benötigst bequeme Kleidung, eine Matte (eventuell warme Socken) und etwas zu trinken.
Bezahlung per Überweisung vor Kursbeginn an (Vereinsmitglieder 31 € / Nichtmitglieder 44 €):
- Kontoinhaber: TSV 1908 Schweigern e.V
- IBAN: DE74 6739 0000 0067 0555 00
- BIC: GENODE61WTH
- Zahlungsziel: vor Kursbeginn
